Thay vì phải tốn nhiều công sức tìm tòi các loại thuốc nam/thuốc tây và chi nhiều tiền để tìm bài thuốc tăng cường sinh lý, thì các anh con trai hãy quẹo vào đây. Hôm nay QQLive sẽ mách cho các anh những cách để cải thiện đời sống tình dục và sinh lý nam một cách tự nhiên, an toàn và hữu hiệu nhất từ trước đến giờ.
Bệnh yếu sinh lý có những biểu hiện như thế nào?
Tình trạng sinh lý yếu ở phái nam xảy ra khi các chàng có dấu hiệu dương vật không thể cương cứng hoặc không “lên” trong suốt quá trình quan hệ nên không thể đạt được khoái cảm hoặc làm người bạn đời bị tụt hứng khi làm chuyện ấy. Nếu tình trạng này kéo dài lâu ngày hoặc không mau chữa trị sớm có thể dẫn đến việc bị giảm ham muốn tình dục vĩnh viễn và đặc biệt bạn sẽ cảm thấy đau mỗi khi giao hợp.
Các phát minh khoa học đã chỉ ra vài nguyên nhân có thể khiến nam giới bị yếu sinh lý:
- Bị thiếu hụt hóc môn testosterone
- Rối loạn cương dương
- Đang trong quá trình bị lão hóa;
- Có vấn đề tâm lý bao gồm stress hoặc mắc phải hội chứng lo âu
- Mắc những bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch;
- Đang sử dụng các loại thuốc như trị huyết áp, chống trầm cảm, nghiện rượu hoặc thuốc kích thích.
Dấu hiệu nhận biết mình đang bị mắc bệnh yếu sinh lý đó là Xuất tinh sớm hoặc thậm chí là không thể đạt cực khoái.
>>> Xem thêm: QQLive mách cách massage khơi gợi khoái cảm giúp “nàng phê – chàng sướng tới nóc”
Các loại phương thuốc điều trị cải thiện tăng cường sinh lý nam
Phương thuốc tăng cường sinh lý 1: Thực phẩm như các loại củ, rau xanh hoặc trái cây
- Bông cải xanh: Chứa nhiều acid folic, vitamin C, kali, beta – carotene,… là những chất hỗ trợ quá trình sản xuất testosterone cũng như sản sinh tinh trùng.
- Măng tây: Là món ăn tuyệt hảo cho sức khoẻ và những anh chàng bị tinh trùng chất lượng kém. Loại cây này giàu các vitamin tổng hợp bao gồm A, B6, E, kali, canxi, protein, sắt, photpho…
- Cần tây: Hỗ trợ tăng đề kháng và cải thiện chứng xuất tinh sớm và liệt dương
- Trái sung: Đúng với tên gọi, trái này sẽ giúp các anh sung mãn hơn nhờ các loại vitamin, acid folic, chất chống oxy hóa và chất xơ,… nguồn đắc lực trong việc tăng khoái cảm cho phái mạnh.
- Gừng: Ngoài việc làm ấm nóng cho cơ thể, gừng sẽ hỗ trợ cho việc lưu thông máu giúp bơm máu vào dương vật, hạn chế khả năng bị xìu nhanh.
- Chuối: Trong chuối có chứa thành phần Kali cao nên giúp làm giảm Natri trong cơ thể, ngăn ngừa cao huyết áp và tăng lưu lượng máu đến dương vật.
Phương thuốc tăng cường sinh lý 2 : Các loại thịt, hải sản, thực phẩm lành mạnh
- Hải sản bao gồm hàu, cá hồi, cá trích là một trong những thần dược từ biển tự nhiên có chức năng giúp tráng dương, bổ thận rất tốt.
- Thịt bò: Chứa rất nhiều kẽm giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các gốc tự do trong cơ thể, bảo vệ tinh trùng. Ngoài ra, còn giúp gia tăng sự dẻo dai và bền bỉ cho nam giới trong mỗi cuộc yêu.
- Socola đen: Với thành phần Flavonoid cao có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, điều hòa huyết áp, bảo vệ thành mạch, giảm lượng Cholesterol xấu và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm sinh dục.
Phương thức tăng cường sinh lý 3: Thay đổi thói quen sống và chăm chỉ tập thể dục đều đặn
Một lý do khác khiến việc ham muốn tình dục và kỹ năng “chăn gối” của nam giới suy giảm là việc quá lao lực dẫn đến cơ thể mệt mỏi, suy nhược không còn tha thiết với việc quan hệ.
Giấc ngủ rất quan trọng trong việc cải thiện sức khoẻ và tăng cường sinh lý ở nam giới. Tốt nhất nên ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày và không thức khuya quá 11 giờ đêm. Đây chính là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng và sản xuất hormone sinh dục.
Ngoài ra, cũng nên thường xuyên chăm chỉ vận động và tập các bộ môn để tăng thêm sức dẻo dai, bền bỉ sẽ có lợi trong việc kéo dài cuộc yêu và thực hiện các tư thế một cách nhuần nhuyễn hơn.
Phương thức tăng cường sinh lý 4: QQLive – nơi giúp các chàng thăng hoa trong cảm xúc
Ngoài các phương thuốc thông qua đường ăn uống và rèn luyện thân thể, thì cải thiện cảm xúc cá nhân cũng là một cách để tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả nhất.
Ngắm nhìn các em gái nóng bỏng, mặc những chiếc áo hở hang trong tư thế gợi tình cũng đủ khiến các chàng tăng thêm hưng phấn, hỗ trợ tăng cường sinh lý bằng cách gia tăng trạng thái ham muốn trong chuyện yêu đương.
Đừng vội bỏ lỡ những bài viết cực kì hấp dẫn khác tại ứng dụng QQLive nhé! Bạn có thể chọn tải ứng dụng thông qua các cửa hàng trực tuyến như App store, CHplay, hoặc gõ “QQLive” trên Google và ấn “Cài đặt” để ứng dụng được tải tự động vào điện thoại nhé. Chúc các bạn thành công!
VỀ QQLive STREAM…!!!
QQLive – Một ứng dụng ra mắt đang cực hot trong năm 2022 này, nơi mà tất cả người dùng đều có thể vào đăng nhập để tham gia sân khấu live stream không giới hạn. Kênh QQLive như một vũ trụ và mỗi thành viên của app chính là một ngôi sao.
Tại đây bạn có thể thỏa sức vùng vẫy theo ý của mình, giải trí với nhiều trò chơi khác nhau cùng bạn bè và cũng có thể giao lưu và tìm hiểu idol mà mình thích, trò chuyện trực tuyến, tặng quà và kết bạn với idol mà mình yêu quý. Hơn nữa, tại QQLive bạn có thể tỏa sáng để cho nàng thấy bạn lợi hại thế nào. Hãy tải & đăng ký để QQLive giúp bạn trở nên tỏa sáng và là tâm điểm của vũ trụ nhé.
>>> Xem thêm: Học lỏm kỹ năng phòng the của vua chúa tại QQLive để cuộc yêu thêm sâu
